Paano kumuha ng cycling holiday: Paghahanap ng mga deal, pagpili ng airline at 13 sa pinakamahusay

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano kumuha ng cycling holiday: Paghahanap ng mga deal, pagpili ng airline at 13 sa pinakamahusay
Paano kumuha ng cycling holiday: Paghahanap ng mga deal, pagpili ng airline at 13 sa pinakamahusay

Video: Paano kumuha ng cycling holiday: Paghahanap ng mga deal, pagpili ng airline at 13 sa pinakamahusay

Video: Paano kumuha ng cycling holiday: Paghahanap ng mga deal, pagpili ng airline at 13 sa pinakamahusay
Video: First Ever SDXL Training With Kohya LoRA - Stable Diffusion XL Training Will Replace Older Models 2024, Abril
Anonim

Plano ang iyong mainam na bakasyon sa pagbibisikleta: gawin mo ito o pumili ng isa sa aming nangungunang 13

Mga pista opisyal sa pagbibisikleta - o gaya ng gustong isipin ng ilan, ang 'mga training camp' - ay kinakailangan para sa karamihan ng mga siklista sa mga araw na ito. Isang linggo sa ilalim ng araw na nakasakay sa makinis na tarmac sa mga lugar tulad ng Mallorca habang ang mga kasamahan sa club ay nakikipaglaban sa ulan, mga lubak at nakakatakot na mga driver ay isang kamangha-manghang paraan upang magamit ang iyong taunang bakasyon at bigyan ang iyong fitness ng lakas.

Ngunit ano ang pinakamahusay na diskarte na dapat gawin? Sa ibaba ay tiningnan namin ang parehong diskarte sa DIY sa iyong susunod na bakasyon sa pagbibisikleta pati na rin ang 13 sa pinakamagagandang opsyon kung gusto mong ipasa ang stress at abala sa ibang tao.

Abangan ang mga deal sa cycling holiday

Ang classic na package holiday ay maaaring magkaroon ng mga larawan ng Costa del Inebriated at sunburnt Brits na umiinom ng itlog at chips sa tabi ng pool, ngunit huwag magpalinlang. Sa pagtaas ng dami ng kumpetisyon sa market na iyon, ang mga holiday company ay maaari na ngayong mag-alok ng marami sa medyo murang presyo.

Sa pamamagitan ng maramihang pagbili ng mga flight at mga kwarto sa mas mababang halaga, maaari nilang ipasa ang tunay na tipid sa mga customer.

Ang isang nangungunang tip ay ang maghanap ng mga huling-minutong deal kapag ang mga presyo ay magiging pinakamurang.

Ang mga pakete ay may posibilidad na ayusin ang mga bagay tulad ng mga flight, paglilipat, insurance, tirahan at sa ilang mga kaso kahit na pag-arkila ng bisikleta, na ginagawa itong lubos na kaakit-akit kung ang tanging leg-work na gusto mong gawin ay habang nasa saddle ka.

Kung pupunta ka sa rutang ito, siguraduhin na ang iyong operator ay ATOL- o ABTA-bonded: ito ay karaniwang nangangahulugan na kung sila ay masira bago o sa panahon ng iyong bakasyon, hindi ka ma-stranded at makakatanggap ka ng kabayaran.

Panoorin din ang napakahirap na pagbebenta mula sa mga ahente, na sinusubukang maglagay ng mga opsyonal na extra na hindi mo naman talaga kakailanganin, at siguraduhing magtanong tungkol sa mga nakatagong gastos gaya ng mga lokal na buwis at mga pandagdag sa isang silid.

Ang DIY holiday

Ang pangunahing disbentaha sa package holiday ay ang kawalan ng flexibility. Mag-book ng full-board sa hotel at doon ka kakain sa bawat pagkain sa halip na sa kaaya-ayang taverna na nabisikleta mo kanina – maliban na lang kung masaya kang magbayad ng dalawang beses para sa hapunan.

Ang mga flight ay maaari ding maging alas-otso ng umaga/gabi para panatilihing mababa ang presyo, o mula/patungo sa mga paliparan.

Sa pamamagitan ng pagpunta sa DIY route, masisiyahan ka sa mas malaking pagpipilian kung saan mananatili at kung sino ang makakasama sa paglipad – na maaaring mahalaga para sa mga bonus sa frequent flyer o anumang mga travel club na maaaring bahagi ka.

Siyempre, iyon lang ang ibig sabihin ng paggawa mo mismo, kaya kakailanganin mong maglaan ng seryosong oras para pagsama-samahin ang lahat.

Mga nangungunang tip

Kabilang sa mga dapat isaalang-alang ang mga flight, tirahan, paglilipat at pag-arkila ng kotse ngunit pati na rin ang insurance sa paglalakbay na sumasaklaw sa iyo, sa iyong bagahe at sa iyong bisikleta bilang insurance ng sambahayan ay hindi ito sasakupin sa ibang bansa.

Ang Britishcycling.org.uk ay isang magandang lugar para makakuha ng quote. Kung umarkila ka ng bisikleta sa isang bansa kung saan sila nagmamaneho sa kanan, tandaan din na mababaligtad ang preno – ibig sabihin, ang preno sa harap ay nasa kaliwa at hindi sa kanang bahagi ng iyong mga bar.

Kakailanganin mo ring tiyaking mayroon kang sapat na mga tool sa pagpapanatili at cleaning kit, o kahit man lang ay alam mo kung saan mo makukuha ang mga ito kapag wala ka.

Para sa mga murang flight isaalang-alang ang isang site ng paghahambing ng presyo tulad ng Skyscanner.net na agad na nagpapakita ng dose-dosenang mga bargain sa isang pag-click ng mouse.

Laterooms.com ay nag-aalok ng katulad na serbisyo para sa tirahan.

Kung hindi, buuin ang iyong holiday gamit ang isang website tulad ng expedia.com na makakatulong sa pagsasama-sama ng mga package para sa iyo.

Saang airline ka dapat lumipad para sa iyong susunod na cycling holiday?

Imahe
Imahe

Nagkaroon ng panahon kung kailan hahayaan ka ng karamihan sa mga airline na ibigay ang iyong bike sa pag-check in nang hindi nagkakaroon ng anumang karagdagang gastos. Gayunpaman, sa pagtaas ng mga murang flight ang serbisyong ito ay higit na napunta sa paraan ng komplimentaryong G&T at ang kakayahang manigarilyo onboard.

Nakakalito, bagama't karamihan sa mga airline ay mangangailangan na ngayon ng dagdag na pera para sa pagkuha ng iyong bisikleta, napakakaunting standardisasyon kung gaano karaming pera ang kanilang gusto, kung paano nila gustong nakaimpake ang bisikleta o kung anong maximum na timbang ang kanilang inihanda sa transportasyon.

Pagdating sa pag-book ng iyong mga flight, sulit na siyasatin ang patakaran ng bawat airline dahil maaaring baguhin ng mga bayarin ang presyo ng headline ng flight.

Upang matulungan kang mag-navigate sa pagitan ng iba't ibang airline, ang Yellow Jersey Cycle Insurance ay gumawa ng madaling gamiting infographic na ipinapakita sa itaas, na sumasaklaw sa 12 operator na lumilipad sa loob ng Europe.

Sa mga airline na nakalista, tanging ang British Airways at TAP ang nagpapahintulot sa isang bisikleta na maihatid bilang bahagi ng iyong regular na allowance sa bagahe, na maaaring makabawas sa mga gastos kahit na malamang na kailangan mong magbayad para sa pangalawang piraso ng bagahe.

Maaari pa rin itong maging mas mura dahil magbabayad ka pa rin ng maraming budget airline para sa anumang item na nakaimbak sa hold.

Alinman ang samahan mo, kakailanganin mong i-box ang iyong bike bago lumipad, kaya tingnan ang aming gabay ng mamimili sa mga bike box.

13 sa pinakamagandang 2018 cycling holiday

Velusso

Imahe
Imahe

Nag-aalok ang Velusso ng mga premium holiday sa paboritong isla ng cycling na Mallorca, sa mga cobbles ng West Flanders at sa mga burol ng Lake District.

Ang mga biyahe ay nag-aalok ng top-end na pag-arkila ng mga bisikleta at may kasamang maingat na piniling mga opsyon sa tirahan. Sa mga villa at hotel room sa Mallorca, maaaring ito ang pinakamahusay na paraan upang bisitahin at maranasan ang 'perpektong destinasyon ng pagbibisikleta.'

Ang pagkain ay pinangangalagaan at ginawa sa pamantayang inaasahan sa propesyonal na peloton, na nagbibigay ng isa pang elemento ng pro-experience sa mga baguhang rider.

La Corsa

Imahe
Imahe

Ang kumpanyang Italyano na ito ay naghahatid ng mga sakay sa paligid ng mga kaganapan at Gran Fondos pati na rin ang pag-aalok ng isang linggong bakasyon sa pagsakay sa Tuscany.

Ang La Corsa ay nagbibigay pa nga ng bisikleta sa mga sumasakay kaya hindi na alalahanin ang pag-aalala tungkol sa mga singil sa bagahe. Ang accommodation, pagkain, at masahe ay bahagi lahat ng package, at ang hotel ay mayroon pang swimming pool para sa pagre-relax pagkatapos ng mahabang araw na pagsakay.

Tingnan ang La Corsa: lacorsa.cc

Color Conquerors

Dinadala ng Col Conquerors ang lahat mula sa mga cycling holiday at training camp sa Italy at France, hanggang sa mga milya ng taglamig sa Gran Canaria.

Maaaring i-book ang mga pagbisita sa katapusan ng linggo at mga sportive trip para sa mga sumasakay sa pag-akyat gaya ng Col du Galibier, pati na rin ang mga opsyon sa loob ng isang linggo sa Gran Canaria kapag naging masama ang panahon sa bahay.

Tingnan ang kanilang mga biyahe sa: colconquerors.com

Bici Amore Mio

Ang mga biyaheng ito ay para sa mga naghahanap ng kaunting Italian passion para sa kanilang international cycling trip. Nag-aalok ang Bici Amore Mio ng limang hotel sa limang lokasyon sa limang magkakaibang rehiyon ng Italy.

Layon ng kumpanyang ito na magdala ng ganap na karanasang Italyano sa mga bisita nito, hindi lang sa pagbibisikleta kundi sa paggawa ng lahat ng bagay 'sa paraang Italyano'.

Alamin ang higit pa: biciamoremio.it

Flyingeese

Pagpapatakbo ng mga cycling holiday sa Portugal, nilalayon ng Flyingeese na maging 'perpektong timpla ng biyahe at pagpapahinga.'

Ang mga pista opisyal na ito ay nag-aalok ng pagbibisikleta sa mga bukas na kalsada sa mga dramatikong landscape at hahamon ka sa mga epic climbs.

Ang mga maliliit na grupo ay hino-host sa loob ng anim na araw sa Monchique Mountains ng Portugal. Ang mga rider ay sinusuportahan ng mga personal na plano sa nutrisyon, performance coach, at suportang sasakyan.

Higit pang impormasyon: flyingeese.co.uk

Derwent Water Guided Leisure Cycling Holiday

Imahe
Imahe

Ang maikling pahinga na ito ay isang perpektong paraan upang tuklasin ang hilagang bahagi ng Lake District, na malamang na ang pinakamagandang lugar sa England.

Based in Keswick, mananatili ka sa bagong ayos na Derwent Bank Country House na direktang tinatanaw ang Derwent Water.

Mula rito, masisiyahan ka sa mga guided ride sa paligid ng mga lumang linya ng riles o pataas ng mapaghamong Lakeland falls na mag-iiwan sa iyong hingal – sa parehong kahulugan ng salita – sa mga tanawin sa kabuuan ng Skiddaw at Blencathra.

Habang makikita ng mga nakaplanong ruta na lalakarin ka lamang ng 62 milya sa loob ng dalawang araw, magkakaroon ka ng maraming oras para magpalamig, at masisiyahan sa lahat ng mga kababalaghan ng espesyal na bahaging ito ng mundo.

Mula sa mga sinaunang bilog na bato ng Castlerigg (itinayo 5, 000 taon na ang nakakaraan) hanggang sa napakagandang hanay ng mga lokal na pagkain at inumin na inaalok, ito ay isang karanasan para sa lahat ng mga pandama (isipin ito na parang bersyon ng bike ng The Biyahe).

Kasama sa presyo ang dalawang gabing full-board batay sa dalawang pagbabahagi, na may dalawang gabing guided riding na may suporta sa sasakyan.

Magical Moorland Tour

Imahe
Imahe

Sa bahagi ng 2014 Tour de France na ruta sa Yorkshire, ang Magical Moorland trail ay humahantong sa mga sumasakay sa mga magagandang moors at dales ng white-rose county ng Britain.

Simula sa York, susundan mo ang isang circuit na lumiliko sa mga lumang kalsada sa bansa at magagandang daanan ng kanal, na magbibigay-daan sa iyong maranasan ang napakagandang cross-section ng makasaysayang county sa loob ng apat na araw.

Ang unang araw ay may kasamang 20-miler na magdadala sa iyo sa gilid ng Yorkshire Moors at ang iyong unang overnight stop.

Dalawahang araw ay makikita ka na lumalakad ng 40 milya sa mga canal towpath at moorland papuntang Haworth (tahanan ng magkapatid na Brontë).

Dadalhin ka ng ikatlong araw sa Hebden Bridge para tikman ang ilan sa ruta ng Tour de France noong 2014, habang makikita ka sa ikaapat na araw na nakasakay sa bansa pabalik sa York.

Average na humigit-kumulang 45 milya sa isang araw sa loob ng apat na araw, hindi ka nito masisira ngunit magbibigay ito ng isang disenteng hamon sa ilang nakamamanghang tanawin.

Ang mga presyo ay nakabatay sa dalawang pagbabahagi, at kasama ang almusal, paglilipat ng bagahe sa pagitan ng mga hotel, at pag-arkila ng bisikleta at kagamitan. Kakailanganin ang hiwalay na insurance.

Tenerife Ultimate Cycling Experience

Imahe
Imahe

Ito ay nagbibigay-daan sa iyong sundan ang mga yapak ni Sir Bradley Wiggins, na ginamit ang Tenerife para magsanay para sa kanyang makasaysayang tagumpay sa Tour de France noong 2012.

Pagkuha sa 600km ng pagsakay at 15, 000m sa pagtaas ng elevation sa loob ng anim na araw, tiyak na makukuha mo ang halaga ng iyong pera.

Makikita mo rin ang daan pataas sa kilalang bulkang El Teide – ang pinakamahaba at masasabing pinaka-iconic na pag-akyat sa Europe kung saan ang kalsada ay umaakyat sa 2, 100m sa loob ng 35km na haba.

Sasakay ka rin sa isang ganap na kakaibang landscape. Isa na kinabibilangan ng halos lunar na landscape, sparkling white villages, pine forest, at coastal view.

Maaasahan mo rin ang buong mekanikal na suporta, meryenda at inumin. Ang kailangan mo lang gawin ay dalhin ang iyong bike, kaunting paggastos ng pera at ang pagnanais na umakyat!

Kasama rin sa mga presyo ang mga pabalik na flight, pitong gabing four-star, half-board na accommodation (batay sa dalawang pagbabahagi) airport transfer at cycling jersey.

The Italian Coast to Coast

Imahe
Imahe

Pagsakay sa average na 47 milya bawat araw, maaaring mapatawad ka sa pag-aakalang ito ay isang prangka na pagbibisikleta ngunit may average na 1, 300m na pagtaas ng elevation sa isang araw, mali ka.

Simula sa seaside town ng Cecina, sa timog lamang ng Pisa sa Mediterranean, ang mga rider ay lumiligid sa buong bansa na nagtatapos sa Riccione sa Adriatic Sea sa pamamagitan ng Florence.

Pagsakay sa gitna ng Tuscany, tatahakin mo ang mga bundok ng Apennine at ang mga gumugulong na burol na dating tahanan ng ilan sa mga pinakadakilang artista at arkitekto ng Renaissance.

At tuwing gabi ay masisiyahan ka sa masarap na pagkain at alak mula sa mga bukid at ubasan na ginugol mo sa maghapon.

Available lang ang biyaheng ito sa pagitan ng ika-7 hanggang ika-12 ng Setyembre kapag humina na ang init ng tag-araw, ngunit maaari mo pa ring asahan ang mga temperatura sa pagitan ng 20-25°C – bagama't ang ilan sa mga pag-akyat na iyon ay maaaring mangailangan na ibuka mo ang braso - at mga pampainit ng paa.

Kabilang sa mga presyo ang tirahan batay sa dalawang pagbabahagi sa three- at four-star na accommodation, lahat ng pagkain kasama ang mga meryenda at picnic lunch, transfer, at bike hire.

Kailangan mong ayusin ang sarili mong insurance at mga flight.

Sa oras ng pagsulat, ang mga flight mula London papuntang Pisa ay humigit-kumulang £60, habang ang mga babalik mula sa Bologna ay halos pareho.

Dover to Cape Wrath Tour

Imahe
Imahe

Maraming riders ang makakaalam ng hirap ng pagsabak sa LEJOG (Land’s End to John O’Groats), na makikita mong sumakay sa buong kahabaan ng Britain.

Sa parehong ugat, makikita ng Dover-Cape Wrath Tour na sumakay ka ng 997 milya, na may average na 72 milya sa isang araw sa loob ng 13 araw, na tinatakbuhan ng milya-milya ng magandang kanayunan.

Gayunpaman, hindi tulad ng LEJOG, ang rutang ito ay idinisenyo para sa mas matitigas na rider habang tumatagal ito sa mas maraming pag-akyat – na may mga hindi kapani-paniwalang tanawin at nakakapanabik na pagbaba ang kabayaran para sa iyong mahirap na pagpapagal.

Pagsakay sa mga burol ng Kentish, sa kabila ng Cambridgeshire, sa Peak District, sa Yorkshire Dales, sa Scottish Highlands at pagkatapos ay papunta sa mga isla ng Arran, Mull at Skye bago matapos sa Cape Wrath, tiyak na isang biyahe ito para kalabanin ang nakakainis na LEJOG na 976-milya ang haba.

Sa buong biyahe lumilipat ka mula sa mga B&B at hotel bilang bahagi ng deal sa mga organizer na naglilipat ng iyong bagahe mula sa isang lugar patungo sa susunod, para makapag-concentrate ka lang sa unahan.

Ang mga holiday na ito ay available sa Hunyo at muli sa Agosto, at kasama sa presyo ang 15 gabing accommodation batay sa dalawang sharing; almusal, tanghalian at meryenda bawat araw; buong mekanikal na suporta kasama ang isang tour leader upang sumakay kasama ang grupo; cycling jersey at certificate sa dulo para patunayan kung gaano ka kahirap!

The Garden Route to Cape Town

Imahe
Imahe

Ang biyaheng ito ay mula sa Port Elizabeth patungo sa parliamentary capital ng South Africa, ang Cape Town.

Hindi tulad ng maraming destinasyon sa southern hemisphere, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa jet lag dahil dalawang oras lang ang pagkakaiba sa pagitan ng basang Britain at maaraw na South Africa sa taglamig, at isang oras lang kapag nagbabago ang orasan sa tagsibol.

At magiging maaraw dahil ang Nobyembre hanggang Marso (kapag available ang mga biyaheng ito) ay ang panahon ng tag-araw ng South Africa, kaya maaari mong asahan na magbibisikleta sa temperaturang hanggang 30°C o mas mataas.

Higit sa 12 araw – kabilang ang siyam na talagang gagastusin mo sa saddle – magbibisikleta ka sa tabi ng mga puting beach ng Indian Ocean, sa pamamagitan ng evergreen na kagubatan at semi-desert na rehiyon.

Maaasahan mo ring makakatagpo ng maraming mapaghamong pag-akyat – hindi bababa sa mga kagubatan ng mga bundok ng Swartberg – sa pamamagitan ng Cape winelands at kalaunan sa paligid ng Cape of Good Hope papunta sa Cape Town mismo.

Makakatagpo ka rin ng napakaraming uri ng wildlife, mula sa mga leon (habang nasa isang maikling, kasama sa presyong safari) hanggang sa mga penguin. Oo, mga penguin.

Na may nakamamatay na mga tanawin sa baybayin, magagandang mountain pass at European-standard na mga kalsada, ano ang hindi magugustuhan?

Hindi kasama sa presyo ang mga flight papunta at mula sa South Africa (humigit-kumulang £1, 000) ngunit makakakuha ka ng 11 gabi sa three-star na accommodation batay sa dalawang sharing, lahat ng almusal, isang barbecue evening, lahat sa- sumakay ng mga meryenda at inumin, mga tour at bike guide na nagsasalita ng Ingles, lahat ng entrance fee na binayaran sa programang pamamasyal, kasama ang buong suporta sa sasakyan.

CycleFriendly's Tour of Iceland

Imahe
Imahe

Kung ikaw ay isang masigasig na siklista ngunit mahilig ka rin sa isang magandang paglalakad upang mag-boot, kung gayon ang mini tour na ito ng Iceland ay maaaring sa iyong götu (iyan ay Icelandic para sa 'kalye').

Sa kumbinasyon ng pagbibisikleta at hiking, makikita mo ang mga toy-town na lungsod ng Iceland at mga hindi makamundong landscape na lahat ay kumikinang sa ilalim ng mga bahaghari at ang hindi malilimutang Northern Lights.

Simula sa Reykjavik, ihahatid ka na sa Rhyolite mountains para sa isang walking tour bago simulan ang iyong pagsakay nang masigasig sa ikatlong araw ng 10 araw na holiday na ito.

Para sa susunod na anim na araw, tuklasin mo ang wild remote interior at hilagang baybayin ng Iceland sa pamamagitan ng bisikleta. Asahan na makakita ng mga fjord at talon, mga balyena (sa baybayin malapit sa Husavik), magagandang canyon at bangin, lawa, bulkan, at kumukulong mud pool.

Bagama't hindi gaanong distansiya ang sakyan, kakaunti ang matarik na akyatin upang ma-enjoy mo ang mga nakamamanghang tanawin sa iyong paglilibang sa tahimik at maayos na mga kalsada.

At kung magiging masuwerte ka, ang isang bulkan na may hindi mabigkas na pangalan ay maaaring tiyakin na mapadpad ka doon!

Hindi kasama sa presyo ang mga flight ngunit sa oras ng pagpindot maaari kang makakuha ng mga pabalik na flight sa London mula sa Reykjavik sa Hunyo at Hulyo (kapag naganap ang biyaheng ito) sa halagang £145.

Ang nakukuha mo para sa iyong pera ay siyam na gabing full-board na accommodation batay sa dalawang sharing, full vehicle support, bike hire, mechanical at first-aid back up, lahat ng ride drink, at cycling guide.

Rapha Randonnee LA papuntang San Diego

Imahe
Imahe

Tulad ng kanilang hanay ng pananamit, mukhang maghahatid ang Rapha ng isang high-end na pagtatapos sa mundo ng mga holiday sa pagbibisikleta, at bagama't hindi mura ang isang ito, tiyak na makakaasa ka ng de-kalidad na karanasan sa pakikipagsapalaran na ito sa ibabaw ng Atlantic.

Simula sa isang Art Deco boutique hotel sa Santa Monica sa ika-23 ng Abril, sasakay ka sa Pacific Coast Highway, aakyat sa Santa Monica Mountains, pagkatapos ay sa Hollywood Hills at Angeles National Forest.

Dalawahang araw makikita ka sa Mount Baldy – eksena ng maraming epikong labanan sa Tour of California – bago ang mabilis na pagbaba sa Claremont para sa gabi.

Ang kabundukan ng San Bernardino, at ang gilid ng disyerto ng Mojave ay ang mga highlight ng ikatlong araw, habang ang ikaapat na araw ay makikita kang tumatawid sa pinakamataas na daanan sa Southern California – Onyx Summit na nangunguna sa 2, 573m.

Ito ay pababa sa Panoramic Highway para sa isang magdamag na paghinto sa Idyllwild. Nagtatampok ang limang araw ng pagsakay sa 21 switchback ng Mount Palomar, habang ang ikaanim na araw ay magdadala sa iyo sa dulo ng iyong epic na biyahe sa classy San Diego.

Para sa apat na engrandeng presyo, maaari mong asahan na may kasamang mga flight ngunit hindi sila.

Bagaman sa oras ng pagsulat, ang mga pabalik na flight mula London papuntang LAX sa susunod na tagsibol ay available mula sa humigit-kumulang £400.

Kaya ano ang makukuha mo sa pera? Single occupancy bilang pamantayan sa ilan sa pinakamagagandang SoCal hotel, airport transfer, lahat ng pagkain kabilang ang mga inumin at on-road na pagkain, araw-araw na masahe, top-level na mechanical support, laundry service, mataas na guide-to-client ratio, pati na rin mga diskwento sa magandang clobber ni Rapha.

Ang orihinal na bersyon ng artikulong ito ni Craig Cunningham ay unang lumabas sa Cyclist magazine

Inirerekumendang: