Black Grape at Happy Mondays musician ay pinasasalamatan ang napakaraming session ng pagbibisikleta sa pagtulong sa kanya na alisin ang mga droga sa kanyang system
Kilalang-kilala ang mahirap na pamumuhay, sinabi ni Shaun Ryder na ang pagbibisikleta ng hanggang 15 oras sa isang araw ay nakatulong sa kanya na huwag gumamit ng heroin at amphetamine.
'Ang pagbibisikleta ang nagpaalis sa akin sa droga, ' sinabi ng mang-aawit na Black Grape at Happy Mondays sa Guardian.
'Sasakay ako sa aking bisikleta nang maaga sa umaga at patuloy na magbibisikleta hanggang hating-gabi, araw-araw, hanggang sa mawala ito sa sistema.
'Nagpedal ako mula 8am hanggang 11pm. Ngunit kapag tapos na iyon, kailangan mo pa ring harapin ang mga bagay sa pag-iisip.'
Ang mahusay na dokumentadong pakikibaka ni Ryder sa labis na paggamit ng droga ay humantong sa pagkasira ng Happy Mondays noong 1992. Noong 1995 itinatag niya ang bandang Black Grape na nakahanap ng kritikal na tagumpay sa kanilang album na It's Great When You're Straight… Yeah which umabot sa numero uno sa mga album chart.
Ginugol niya ang karamihan sa sumunod na dekada sa pagsisikap na baguhin ang kanyang pag-uugali, bago tuluyang nagtagumpay sa kanyang unang bahagi ng apatnapu't taon.
'Nakapahamak ang pagsisikap na ihinto ang heroin gamit ang implant sa tiyan. Sinubukan ko ito noong 1995 noong bago pa ito. Ang problema ay ang pag-withdraw nila sa iyo habang wala kang malay, at inaasahan kong magising ako na maayos ang pakiramdam. Pero hindi ko ginawa. Nagising ako at ito ay nakamamatay, ' sabi niya.
Sa wakas ay nalaman ng ama ng anim na anak na nakatulong sa kanya ang malalaking cycling session kung saan nabigo ang mas maraming tradisyonal na diskarte.
Gayunpaman, ang pagtagumpayan ang mga epekto sa pag-iisip ng mga taon ng paggamit ng droga ay napatunayang mas mahirap, kung saan ang mang-aawit ay dumaranas ng panic attack.
Sa kabutihang palad ay hindi siya napigilan ng mga ito sa pagtatrabaho, at ang bagong album ng Black Grape na Pop Voodoo ay nakatakdang ilabas sa ika-4 ng Agosto.
