Dame Sarah Storey: 'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol

Talaan ng mga Nilalaman:

Dame Sarah Storey: 'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol
Dame Sarah Storey: 'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol

Video: Dame Sarah Storey: 'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol

Video: Dame Sarah Storey: 'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol
Video: Nateman - Paboritong Pagkakamali (Official Music Video) 2024, Abril
Anonim

Sa pagsasalita bago ang pagpapaliban ng Olympics at Paralympics, ipinaliwanag ni Dame Sarah Storey ang kanyang diskarte - kahit anong mangyari

Bago pumasok ang UK sa partial-lockdown, bagama't pagkatapos na malinaw na ang coronavirus ay isang banta sa buhay gaya ng normal, si Dame Sarah Storey ay na-book na dumalo sa isang kaganapan sa Olympic Velodrome ng London. Habang bumibilis ang sitwasyon, kinansela ang event ilang araw lang bago ito dapat ituloy kaya sa halip ay nakipag-usap si Cyclist sa multiple World at Paralympic Champion sa telepono.

Naganap ang pag-uusap bago ang opisyal na kumpirmasyon na gaganapin ang Olympic at Paralympic Games ngayong tag-init sa susunod na taon, na magiging Tokyo 2020NE.

Binalaan ako na maaaring hindi gustong talakayin ni Dame Sarah ang paksa ng coronavirus o ang posibilidad na ipagpaliban o kanselahin ang Mga Laro.

Gayunpaman, interesado ako sa mas malawak na diskarte na ginagawa ng mga top-tier na atleta sa mga pag-urong sa panahon ng kanilang season.

'Kinokontrol mo kung ano ang kaya mong kontrolin. Hindi mo makokontrol ang mga event na inaalis sa programa at hindi mo rin makokontrol kung nakansela ang iyong flight kaya hindi ka nakapunta sa isang karera, ' paliwanag ni Storey.

'Palagi mong haharapin ang mga bagay na hindi mo makontrol.'

Tungkol sa posibilidad, mula nang makumpirma, na ilipat ang Mga Laro sa ibang petsa, idinagdag niya, 'ito ay marahil ang isa sa pinakamalaking [mga pagbabago sa kaganapan] na nakakaapekto sa pinakamaraming bilang ng mga tao, kaya ang karamihan ng mga atleta ay walang kontrol sa anumang bagay maliban sa kung ano ang maaari nilang gawin para sa pagsasanay ngayon, dahil araw-araw ay mabilis na nagbabago ang mga bagay.'

Kung walang malinaw na petsa para sanayin at paghandaan, ang pag-alam kung ano ang gagawin kapag nakasakay sa bisikleta at manatiling motibasyon na gawin ito ay maaaring maging mahirap para sa anumang antas ng rider, ngunit si Storey ay masaya na magpatuloy bilang siya sa ngayon.

'Hindi mo alam kung kailan ang iyong lahi para hindi ka na gagawa ng anumang partikular na paghahanda sa karera sa ngayon. Nasa training phase talaga kami dahil hindi namin alam kung kailan ang unang karera.'

'Maganda ang base training sa ngayon, nagtatrabaho patungo sa target ng pagtaas ng kapangyarihan, pagiging mas malakas, ang mga ito ang uri ng mga bagay na ginagawa mo sa taglamig bilang isang atleta sa kalsada.'

Pasikat sa mga baguhan at propesyonal ang mga app gaya ng Zwift at RGT na maaaring magbigay sa mga pro ng outlet para sa form na maaaring ginawa nila bago nasuspinde ang lahat ng karera.

'Maaaring magdesisyon ang ilang mga atleta na gusto nilang sumabak sa mga online platform dahil naubusan na sila ng lakas o naghahanda na sila para sa isang karera sa lalong madaling panahon, ' paliwanag ni Storey.'Ang aking personal na programa sa karera ay hindi magsisimula nang maayos hanggang sa kalagitnaan ng Abril, gumagawa lang ako ng mga lokal na pagsubok sa oras pagkatapos ng season ng track.'

Siya ay nagbuod ng kanyang diskarte sa season na ito sa pagsasabing, 'esensyal ang unang karera ng taon - kung ito ay ang National Champs sa Hunyo o ito ay isang bagay sa Hulyo - kailangan mo lang itong harapin pagdating at gawin ang pinakamahusay na mga pagpipilian na magagawa mo sa impormasyong mayroon ka.'

Skoda Cycling Academy

Ang dahilan kung bakit kami nakipag-ugnayan ni Dame Sarah ay para pag-usapan ang patuloy na tagumpay ng kanyang Skoda Cycling Academy.

'Ang Cycling Academy ay humigit-kumulang 12 buwan na ngayon at ito ay talagang kamangha-mangha, ' sabi ni Storey, na kitang-kita ang kanyang hilig sa proyekto.

'Ang apat na rider na nanatili sa loob ng ikalawang taon ay may mga indibidwal na plano at programa at sila ay nagsasama-sama at nagsanib-puwersa para sa ating kampanya "ito na ang ating panahon", at lahat sila ay nararamdaman – tulad ng ginagawa ng lahat sa loob pagbibisikleta ng kababaihan at sa labas nito – mahalagang gamitin natin ang ating pagkakataon upang isara ang agwat ng kasarian.'

Gayunpaman, idinagdag niya na 'kailangan natin ng diskarte sa lahat ng antas dahil mayroon tayong napakabagal na diskarte' sa paglutas ng mga pagkakaiba ng kasarian sa pagbibisikleta.

'Mayroong mga regulasyong gumagana patungo doon ngunit kailangan namin ng pagbabago ng saloobin at pagbabago ng diskarte sa lahat ng platform, media at mga manonood, lahat lang ng viewpoints sa pangkalahatan.

'Maganda ang takbo ng Academy at umuunlad ang lahat ng rider bilang mga indibidwal at natututo din sila ng mahahalagang kasanayan mula sa bisikleta, na hindi lamang nakakatulong upang suportahan ang kampanya ngunit nagbibigay din sa kanila ng karagdagang mga kasanayan na nakakaapekto sa kanilang buong buhay.'

Dame Sarah Storey ay ang Principal ng Škoda DSI Cycling Academy na itinayo upang suportahan ang mga naghahangad na babaeng siklista at tugunan ang kawalan ng timbang ng kasarian sa pagbibisikleta. Para sa higit pang impormasyon bisitahin ang skoda.co.uk/cycling-academy

Inirerekumendang: