Gasolina para sa pagtakbo at pagbibisikleta na madaling ubusin ngunit nagpapahiwatig ng mga problema kung masyado kang malunod sa isang biyahe
Energy gels at kung paano gumagana ang mga ito ay mga paksang sinisiyasat ng Cyclist dati. Ang agham ay malinaw sa kung paano gumagana ang mga produktong ito sa paghahatid ng enerhiya sa pagod na mga paa, ngunit ang hindi mahuhulaan nang may katumpakan ay kung ano ang maaaring maging reaksyon ng bawat isa sa atin sa anumang partikular na produkto sa anumang partikular na araw.
Ang Born Super Liquid Gel ay isang masarap, madaling ubusin na produkto ngunit tulad ng anumang gel, iminumungkahi kong gamitin ito sa pandagdag o back-up na kapasidad sa mas mahabang biyahe, sa halip na ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya upang masakop ang kabuuan ng isang bagay na parang 100 milyang ruta.
Syempre sa sarili nila ang bawat isa at may mga tao na masayang kumonsumo ng maximum na inirerekomendang 15 gel sa isang araw, ngunit para sa akin at sa iba isa o dalawa sa mga huling yugto ng isang biyahe ay dapat na marami.
Maganda para sa pagbibisikleta…
Natanggap ko ang aking unang batch ng mga gel na ito sa isang paglalakbay sa Ridley-Belgian Cycling Factory sa Liege-Bastogne-Liege noong tagsibol. Regular na pinagsasama-sama ng brand ng bike na Ridley ang mga nagbibisikleta na mamamahayag mula sa buong Europe at mas malayo para matuto tungkol sa mga bagong produkto mula sa hanay ng mga brand kabilang ang Born, GripGrab at Cycliq.
Dulong si Roy Slangen ng Born na nagpakita ng mga katangian ng mga produkto ng kanyang brand at hinikayat ang mga nagtipon sa amin na subukan ang mga ito sa panahon ng Liege sportive.
Sa mga temperatura sa kalagitnaan ng hanggang high-20s, ang hydration at paglalagay ng gasolina ay mas mahalaga kaysa karaniwan habang tinatahak namin ang katamtamang 145km na ruta.
Ang Born Super Liquid Gel ay maganda para sa biyahe ngunit sapat na ang isa o dalawa, kasama ng maraming tubig at tunay na pagkain, na tatalakayin ko pa sa ibaba.
Mula noon, hindi na ako sumakay nang wala ang isa o dalawa sa mga gel na ito sa bulsa ng jersey ko. Mabuti para sa huling bahagi ng isang biyahe kapag nauubos ang enerhiya at tila malayo ang layo ng bahay, tulad ng anumang gel na sapat na pampalakas ng mga produkto ng Born para makabalik bago maging masyadong magaan ang ulo o nanginginig nang mapanganib sa bike.
…at tumatakbo rin
Gayundin ang paggamit kapag nagbibisikleta, ang mga gel na ito ay naging isang pinapaboran na pagpipilian bago ang parkrun o isang mas mahabang pagsasanay (paumanhin sa sinumang 'purists' at 'wastong mga siklista' na nag-iisip na ang mga taong nagbibisikleta ay dapat lamang magbisikleta at hindi makibahagi sa anumang iba pang pisikal na aktibidad).
Kinuha ang huling bagay bago umalis, nakatulong sila na mapanatili ang mga antas ng enerhiya hanggang sa mga huling yugto ng pagtakbo - o hindi bababa sa iyon ang naging pananaw ko.
Tulad ng bagong pagkahumaling sa pagbabanlaw ng carb - umiinom ng umuusok na carbohydrate sa iyong bibig at pagkatapos ay iluwa ito, niloloko ang katawan sa pag-iisip na natanggap ito ng gasolina at sa gayon ay gumagana nang mas mahirap sa mas kaunting enerhiya (o isang katulad nito) - ito Ang pang-unawa sa mga topped up na antas ng enerhiya ay maaaring imahinasyon ko lang, ngunit mas gugustuhin ko iyon kaysa sa mga jelly na binti sa paningin ng isang finish line.
Ang panlabas na packaging ay buong pagmamalaki na nagsasaad na ang Born Super Liquid Gels ay 'madaling inumin; walang tubig na kailangan', na tiyak na totoo kapag nagbibisikleta ngunit kahit na isang higop ng tubig ay malugod na tinatanggap bago lumakad, ngunit iyon ay malamang na personal na kagustuhan kaysa sa pangangailangan.
Sumakay tulad ni Tom, ngunit huwag 'gumawa ng Dumoulin'
Ang Born ay ang nutrition partner ng Team Sunweb, ang tahanan ng star rider na si Tom Dumoulin. Pagkatapos manalo ng isang Grand Tour, pumangalawa sa dalawa pa (magkasunod din) at sa maraming panalo sa pagsubok ng oras, kasama ang isang rainbow jersey, ang pagsakay kay Dumoulin ang dapat nating pag-usapan.
Ngunit kung gayon, maaaring mas pamilyar ang ilang tao sa Dutchman para sa kanyang tabing kalsada na umupo sa Stage 16 ng 2017 Giro d'Italia, isang karera na napanalunan niya sa pangkalahatan kahit na ano.
Nagsagawa siya ng katulad na biglaang paghinto sa isang camper van ng mga tagahanga sa isang nakaraang Tour de France.
Ang isang teorya ay mahal lang ng binata ang kanyang pagkain (na mahirap paniwalaan mong tingnan ang kanyang mga tadyang at cheekbones sa kamakailang World Championships) at dahil dito ay hindi maingat na sinusunod ang kanyang diskarte sa nutrisyon, at kaya nakukuha niya ang kanyang sarili sa mga ganitong sitwasyon.
Anuman ang aktwal na dahilan ng kanyang mga paghihirap, nakikita ko kung paano maaaring mangyari ang ganoong sitwasyon pagkatapos ng napakaraming Super Liquid Gels.
Ikinagagalak kong iulat na ang mga bagay ay hindi naging seryoso para sa akin gaya ng ginawa nila kay Tom, ngunit higit pa sa malamang na dalawa sa mga gel na ito sa loob ng isang oras o kahit isang buong biyahe at may ilang mga dagundong ng kawalang-kasiyahan.
Tinanggap ko ang babala at nananatili ako ngayon sa isa sa bawat biyahe o pagtakbo, gaya ng gagawin ko rin sa iba pang brand ng nutrisyon, na nagbibigay sa akin ng lakas at walang problema.
Okay lang ako sa dalawa o tatlo sa isang biyahe na 130km o higit pa, ngunit mas mababa pa sa inirerekumendang dosis ng Born.
'Isa hanggang tatlong Super Liquid Gel bawat oras sa panahon ng aktibong ehersisyo, ' sabi ng impormasyon ng produkto ng Born, habang sinasabi nitong ang pinakamataas na maximum ay 'hanggang sa 15 Super Liqud Gel bawat araw.'
Kinailangan kong basahin iyon ng dalawa o tatlong beses bago ito i-transcribe sa review na ito.
Marahil kung nakasakay ako sa mga huling yugto ng Transcontinental at ang linya ng pagtatapos ay nasa loob ng isang malaking araw ng pagsakay, maaari kong basagin ang 15 sa mga ito na nagpapalakas ng asukal, ngunit sa anumang normal na biyahe sa katapusan ng linggo ito ay magiging isang ligaw na antas ng nakakasakit sa tiyan na pagkonsumo.
Konklusyon
Isang masarap at madaling ubusin na produkto, ang Born Super Liquid Gel ay isang magandang produkto ngunit may kasamang karaniwang babala ng labis na pagkonsumo na dapat tandaan kapag umiinom ng mga produktong enerhiya mula sa anumang brand.
Hindi ito dapat isaalang-alang bilang isang babala mula sa hanay ng nutrisyon ng Born, isang paalala lamang na ang mga problemang makikita sa anumang iba pang energy gel ay maaaring naroroon din.
Ang pagpuno ng totoong pagkain ay dapat palaging ang unang pagpipilian ngunit ang paglubog ng isa sa mga ito mula sa Born ay maaaring ang pagkakaiba sa pagitan ng pagdikit sa bungkos o pagkahulog sa isang lokal na pag-akyat.
